Ваша корзина пуста!
31.95€ 51.53€
Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить
11.20€ 13.44€
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
16.98€ 27.39€
Переезд в новую жизнь
20.35€ 32.82€
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
20.39€ 32.89€
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
13.20€ 15.83€
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
24.59€ 39.66€
Культ предков. Утрата. Как пережить утрату, чтобы снова жить
20.12€ 32.45€
Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Разреши себе счастье. Как пережить потерю близкого человека
20.43€ 32.95€
Ваши навыки преодоления трудностей не работают
8.46€
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
10.82€ 12.98€
Маленький принц надевает галстук. Притча, заново открывающая то, что действительно важно
20.20€ 32.58€
Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев
20.18€ 32.55€
Как справляться с эмоциями каждый день. Дневник диалектической поведенческой терапии
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
14.53€ 17.43€
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы
10.63€ 12.76€
По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями
6.74€ 8.08€
Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам
7.21€ 8.65€
Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
12.25€ 19.76€
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
5.41€ 6.49€
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
13.48€ 16.18€
Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать
17.19€ 20.62€
Как перестать беспокоиться и начать жить
12.34€ 14.81€
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
15.80€ 25.48€
Катастрофическое мышление. Почему вы тревожитесь и как перестать
13.97€ 22.53€
Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство
20.32€ 32.77€
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства
7.12€ 8.54€
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу
13.86€ 16.63€
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
17.27€ 27.85€
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое ОКР