Управление стрессом. Привычки

СтрессLESS. Легкая книга о тяжелых временах -23%

33.76€ 43.84€

Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать -23%

24.58€ 31.92€

В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями -23%

27.16€ 35.27€

Минимализм. Счастье и свобода в простоте! -23%

14.80€ 19.22€

Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить -23%

19.58€ 25.43€

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире -23%

13.89€ 18.04€

Это депрессия. Полное руководство для тех, кто хочет -23%

24.90€ 32.34€

Я и мой внутренний ребенок. Терапия травмы. Вернись в прошлое, чтобы изменить будущее -23%

12.11€ 15.73€

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи -23%

7.25€ 9.42€

Переезд в новую жизнь -23%

9.94€ 12.91€

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь -23%

5.58€ 7.25€

Дневник горевания. Как пережить утрату -23%

16.60€ 21.56€

Культ предков. Утрата. Как пережить утрату, чтобы снова жить -23%

7.25€ 9.42€

Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду -23%

5.58€ 7.25€

Ваши навыки преодоления трудностей не работают -23%

4.19€ 5.44€

Как я полюбила себя больше еды -23%

9.70€ 12.60€

Маленький принц надевает галстук. Притча, заново открывающая то, что действительно важно -23%

6.41€ 8.32€

Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев -23%

5.03€ 6.53€

Как справляться с эмоциями каждый день. Дневник диалектической поведенческой терапии -23%

4.19€ 5.44€

Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы -23%

12.74€ 16.55€

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние -23%

2.80€ 3.64€

Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать -23%

14.19€ 18.43€

Катастрофическое мышление. Почему вы тревожитесь и как перестать -23%

5.58€ 7.25€

Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство -23%

5.58€ 7.25€

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги -23%

4.75€ 6.17€

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя -23%

12.25€ 15.91€

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое ОКР -23%

4.19€ 5.44€

Как справляться с тревогой у детей и подростков. Руководство для близких и родных -23%

19.12€ 24.83€

Набор инструментов для работы с гневом. Быстрые навыки для управления сильными эмоциями -23%

5.03€ 6.53€

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления -23%

5.03€ 6.53€

Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева -23%

16.53€ 21.47€

Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков. Увлекательное руководство по управлению тревогой -23%

19.12€ 24.83€

Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу -23%

7.51€ 9.75€

Как стать Бодхисаттвой. Быстрый путь выхода из страданий и продвижения к счастью -23%

4.57€ 5.94€

Любовь к людям. Путь в 10 шагов -23%

5.10€ 6.62€

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии -23%

16.22€ 21.06€