Аннотация к книге: Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей Страны восходящего солнца
Жить долго и счастливо. Для многих это звучит как сказка, но не для японцев. В возрасте свыше 100 лет они продолжают наслаждаться жизнью и получать от нее удовольствие. Каждый хочет также долго жить и радоваться. Чтобы постичь секрет долголетия Юнко Такахаши опросила японских долгожителей об их образе жизни, философии, питании, семьях, спорте и других вещах.
Ответы японцев где-то были предсказуемы, где-то удивительными. Автор делится этими историями, чтобы каждый мог быть как японский долгожитель. Теперь и вам доступна ценная информация о правилах долголетия и процветания в стране восходящего солнца.
| Автор/составитель | Такахаши Юнко |
| Серия | Body & mind. Книги, которые меняют тебя |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-04-091982-6 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 304 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 215x170x19 мм |
| Цвет | Синий |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x90/16 (170x215 мм) |
| Стандарт | 8 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 440 |
| Язык | русский |
