Аннотация: Почему мы толстеем. Механизмы тела, заставляющие нас переедать
О чем: Автор развенчивает мифы современной диетологии и излагает свой революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. Для кого: Эта книга для думающих людей. Для тех, кто отказывается слепо верить в чудеса различных диет, но хочет разобраться в сути проблемы и найти верный путь к полноценному здоровью и стройности. Отзыв: «Книга Таубса - лучшая по теме диетологии из тех, что я прочел за последнее время! И мне немного обидно, что ее написал не врач. Но с другой стороны, это вполне очевидно, так как большинство врачей-диетологов очень консервативны не только в своих решениях, но и в научной позиции, занятой ими еще много лет назад. Эта книга ломает стереотипы, царившие в диетологии все последние годы. Она на сотнях фактов буквально заставляет пересмотреть царствующую сейчас теорию калорийности продуктов и доказывает, что важно не количество пищи, а ее качественный состав. Только понимая сложнейший механизм влияния отдельных продуктов на наш гормональный фон, мы сможем победить не лишний вес, а причину, приводящую к этому лишнему весу». - А. В. Ковальков, д. м. н., врач-диетолог, профессор, автор книг «Худеем с умом», «Худеем интересно», «Победа над весом»Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
Серия | Модные диеты |
Год выпуска | 2020 |
Дата выпуска | 2020-01-09 |
Кол-во страниц | 320 |
ISBN | 978-5-04-105475-5 |
Обложка | 7БЦ |
Вес | 507г |
Язык | Русский |
Формат | 162x235 |
Тираж | 2000 |
Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Почему мы толстеем. Механизмы тела, заставляющие нас переедать
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001016698
- ISBN: 978-5-04-105475-5
- Наличие: