Аннотация: Коллагеновая диета

Коллаген - самый распространенный белок в организме, его важнейший "строительный элемент". Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы получите полное представление о том, что такое коллаген, почему он так важен для нашего здоровья и внешнего вида и какими способами можно поддерживать его уровень в организме.

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Акс Джош
Серия	Достоверная медицина
Год выпуска	2021
Дата выпуска	2021-09-20
Кол-во страниц	304
ISBN	978-5-17-135443-5
Обложка	7БЦ
Вес	374г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	2000
Возрастная категория	16+