Google 
Аннотация: Все не так ужасно: Философия сильных и счастливых
Новая книга Рафаэля Сантандреу - это полное пособие по самопомощи, основанное на принципах когнитивной психологии, научность и эффективность методов которой бесспорны. В ней вы найдете приемы и рекомендации от лучших психотерапевтов мира, благодаря которым: - перестанете беспокоиться; - начнете получать больше удовольствия от жизни; - избавитесь от комплексов; - усилите свое обаяние; - станете неуязвимы для токсичных комментариев; - покончите со всеми своими страхами. Также в книге есть специальные разделы, которые научат вас: - раз и навсегда справляться с паническими атаками; - пресекать бессмысленное мельтешение мыслей с помощью техники третьего поколения медитации осознанности.| Издательство | Попурри |
| Автор/составитель | Сантандреу Рафаэль |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 368 |
| ISBN | 978-985-15-5524-2 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 437г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 2500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Все не так ужасно: Философия сильных и счастливых
-18%- Производитель: Попурри
- Модель: TEEI11231020
- ISBN: 978-985-15-5524-2
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (10 оценок)
-
15.98€ 13.10€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
