Аннотация к книге: Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу

Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться - например, начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующий ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло.
Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на:
• детей;
• мужа/жену;
• руководителя;
• коллег;
• обстоятельства;
• себя;
• бога.

Автор/составитель	Чепмен Гэри
Серия	Психология. Плюс 1 победа (новое оформление)
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-04-169393-0
Производитель	Эксмо-Пресс
Количество томов	1
Количество страниц	288
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	213x140x27 мм
Возрастная категория	16+
Вес	272
Язык	русский