Описание

Аннотация: Талассо и релаксация

В наш неспокойный, бурный век человек порой чувствует себя совершенно беззащитным перед стрессовыми ситуациями. А они влекут за собой нервные срывы, заболевания нервной системы, которые весьма подрывают наше здоровье. Как защитить себя от нервных перегрузок? Есть ли какое-то универсальное лекарство от стресса? Конечно же, есть. Но чтобы узнать о нем подробнее, вам не придется листать медицинский справочник, поскольку лекарство это - море. Да, да, не удивляйтесь, ведь существует множество различных методик расслабления организма, но одна из наиболее действенных - это релаксация на море. Из этой книги вы узнаете, чем полезна методика талассо, каковы способы релаксации и возможно ли «пригласить море к себе домой», то есть провести релаксацию в домашних условиях. Надеюсь: прочитав книгу, вы захотите воспользоваться приведенными в ней методиками и упражнениями - они несложны и доступны любому человеку. Желаю вам здоровья и бодрости на много лет вперед!

Издательство	Т8 RUGRAM
Автор/составитель	Красоткина Ирина
Серия	Здоровая жизнь
Год выпуска	2020
Кол-во страниц	174
ISBN	978-5-517-02296-7
Обложка	мягкая обложка
Вес	236г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	15
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Талассо и релаксация

-18%

Производитель: Т8 RUGRAM
Модель: TEEI9349960
ISBN: 978-5-517-02296-7
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.1
(6 оценок)

12.79€ 10.49€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ