Google 
Аннотация: серия «Путь каратэ: от ученика до Мастера» автора С. Цвелёва
| Автор/составитель | С. Цвелёв |
| Серия | От ученика до мастера |
| ISBN | BBUK410292 |
| Обложка | Твердый |
| Вес | 1000г |
| Возрастная категория | 0+ |
Автор делится не только техниками каратэ, но и философией, идеями буддизма, медитации, дыхательными практиками и психофизической подготовкой. Издание энциклопедическое, часто относят к самиздату, включающее оригинальные наработки автора. Серия состоит из трёх томов.
Том 1
Охватывает философские и исторические основы практики карате: буддизм, кунг-фу, дыхательные упражнения, начальную психофизическую и техническую подготовку. Анализируются базовые стойки и естественные виды оружия.
Объём ~384 страницы, около 191 иллюстрации.
Том 2
Детальное техническое руководство по базовым ударам руками и ногами, теория защиты (укэ-ваза). Описана механика движений, фазы расслабления и концентрации энергии.
Том 3
Завершающая часть, охватывает продвинутую психологическую и энергетическую подготовку: дыхание, энергетические удары, дим-мак (энергетические техники «удар без касания»), философские аспекты карате-до.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
серия «Путь каратэ: от ученика до Мастера» автора а
- Модель: BBUK410292
- ISBN BBUK410292
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!
