Аннотация: Секреты долгой жизни
Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов.
• Сколько должен жить человек
• Макробиотика как основа долголетия
• Инновации в антивозрастной медицине
• Как замедлить процесс старения
• Генетика и долголетие
• Секреты долгожителей
• Рацион питания для тех, кто хочет жить долго
• Экологические угрозы здоровью человека: как их избежать
• Как жить дольше: практические советы ученых-геронтологов.
| Автор/составитель | Хавинсон Владимир Хацкелевич, Трофимова Светлана Владиславовна |
| Серия | Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-04-106719-9 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 207x133x15 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 16 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 244 |
| Язык | русский |
