50% скидка на доставку в любую страну, при заказе от 29,99 €!

Самые важные книги по саморазвитию: лайфхаки и полезные советы

 

Самые важные книги по саморазвитию: лайфхаки и полезные советы

2020 год определенно внес коррективы в нашу повседневную жизнь: офисные клерки прочно осели дома, фрилансеры и удаленщики перестали чувствовать себя социальными изгоями-интровертами, а главным словосочетанием года пора единогласно выбрать «конференция в Зуме». Но даже такой, не самый стабильный период жизни важно рассматривать как шанс позаботиться о себе и восстановить ресурсы, а не зацикливаться на неурядицах.

Вместе с издательством «БОМБОРА» мы составили подборку топовых книг по работе над собой, которые помогут обрести дзен, даже если хоум-офис достал до чертиков, а по ночам снится отпуск хотя бы на даче. Пора найти положительные стороны в посткарантинном мире: приспособиться к работе на удаленке, научиться предотвращать кризисы, понемногу внедрять полезные привычки и наконец начать претворение в жизнь всех своих самых сокровенных желаний.

1 Удаленка. Экспресс-курс по работе из дома Глеб Архангельский, Ольга Стрелкова

Карантин закончился, а работа из дома - еще не у всех. Многие компании поняли, что совещания по видеосвязи и пижамный дресс-код вовсе не ухудшают качество работы, и если не ввели свободный график посещения, то по меньшей мере лояльно начали относиться к хоум-офисам. Тем не менее для многих сотрудников это стало скорее новым вызовом, чем приятной новостью. Если вы один из тех людей, что никак не может перестать прокрастинировать или, наоборот, работать до глубокой ночи - читайте новинку от гуру тайм-менеджмента Глеба Архангельского и его бизнес-партнера Ольги Стрелковой. Его книги и ежедневники продаются совокупным тиражом 80 000 экземпляров в год, а книга «Тайм-Драйв» много лет возглавляет рейтинг книг по тайм-менеджменту в России. Советы найдутся как для руководителей, которым теперь приходится виртуально управлять своим коллективом, так и для рядовых клерков, которым сложно заставить себя сесть за отчеты из кровати. Итогом каждой главы станет краткий тест на усвоение прочитанного.

Удаленка. Экспресс-курс по работе из дома Глеб Архангельский, Ольга Стрелкова
2 Форс-мажор не приговор. Правила ведения дел в эпоху стабильной нестабильности Сергей Елин

Вообще в идеальном мире люди не борются с последствиями кризиса - они его предвидят и стараются заранее минимизировать ущерб. Окей, подготовиться к мировой пандемии может не каждый, но вот обезопасить себя от более бытовых форс-мажоров вполне реально. Эксперт по финансово-правовой безопасности Сергей Елин выпустил новинку, в которой предлагает вообразить самые распространенные варианты жизненных неурядиц и найти решение. Внезапно оказывается, что избавиться от большей части проблем помогает знание законодательной базы! Так что в следующий раз, когда банкомат в чужой стране зажует вашу карточку, рейс отменится в самый неожиданный момент, а партнер по бизнесу надумает оставить без штанов, у вас будет четкий план антикризисных действий. Кроме того, в книге собраны QR-коды, перейдя по которым, вы сможете получить доступ к авторскому «Банку решений». От письменных жалоб до исковых заявлений в суд: любое ваше заявление будет грамотным с юридической точки зрения.

3 Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам Харди Даррен

Существует такое распространенное мнение, что привычка закрепляется за 21 день. Допустим, вы решили заняться спортом, или избавиться от сладкого, или начать изучать новый язык... Уделяйте этой активности какое-то время на протяжении трех недель и сами не заметите, как втянетесь. Схожий принцип пропагандирует миллионер, предприниматель и коуч Даррен Харди. Он уверен: магия «сложного процента» работает и в реальной жизни. Каждый день мы принимаем сотни различных решений - и даже если в моменте кажется, что одно действие ничего не решает, в общем итоге эффект может оказаться поразительным. Харди доказывает это личным примером: свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов. Самое время «накопить» на жизнь, о которой вы по-настоящему мечтаете!

4 Лайфхакер. Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть Евгения Ланцова

Порой задумываешься: ну как умные люди могут верить во всякий бред? Человек с ученой степенью может оказаться ярым фанатом гороскопов, который всех своих пассий прогоняет на предмет совместимости по знаку Зодиака; приятель-финансист часто становится жертвой магазинных акций «5+1» и покупает очередные ненужные вещи под предлогом экономии; а золотая медалистка из школы будет упорно верить, что точные науки лучше даются мужчинам, даже если завоюет первое место на каком-нибудь соревновании по робототехнике. Все это не берется из ниоткуда - в такие ловушки нас загоняет собственный разум. Команда одного из самых популярных онлайн-изданий «Лайфхакер» помогает понять, для чего мозгу это так необходимо и можно ли его приструнить. А заодно развенчивает самые устоявшиеся мифы, в которые мы так упорно верим, и разъясняет, почему человеку свойственны те или иные поступки - особенно под влиянием страха, неуверенности, мнения толпы и даже позитивного мышления.

5 Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли Пэм Гроут

О картах желаний сейчас не знают разве что единицы: считается, что если наклеить в определенном порядке на доску фотографии или рисунки, иллюстрирующие ваши мечты, то Вселенная магическим образом поможет вам притянуть это в свою жизнь. Кроме шуток, это отличный способ напрячь свое сознание и четко визуализировать все, чего вы по-настоящему хотите. Разумеется, наследство от африканского принца не свалится на вас с неба подобно цветочному горшку, не удержавшемуся в кашпо. Но как насчет небольшого эксперимента над подсознанием? Техники американской журналистки и писательницы Пэм Гроут помогут очистить свой разум и сфокусироваться на том, в чем вы нуждаетесь в данный момент. Более стабильное финансовое положение? Душевное равновесие? Большая и чистая любовь? Вы и так знаете, как всего этого добиться - осталось лишь раскопать нужный ответ из-под завалов ненужной информации. Никакого шарлатанства, лишь научный интерес и практические соображения!

6 Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни Пэм Гроут

Еще один бестселлер от легендарной Пэм Гроут - о силе благодарности и позитивных установках. Традиционно человеку не свойственно разбрасываться добрыми словами: скандалить и жаловаться мы готовы постоянно, а вот похвалить чью-то работу, особенно свою собственную, порой оказывается невероятно сложно. Да и как будто незачем! Пэм убеждена: если вас все еще интересует, почему все хорошее происходит с кем-то другим, но не с вами, попробуйте отследить свое отношение к жизни. Вместо того, чтобы ругаться и сетовать на собственные неудачи, попробуйте хвалить себя за мельчайшие успехи. И тогда там, где вы раньше видели проблемы, провалы и равнодушие, обнаружите возможности, повод для гордости и желание быть нужным. Авторские 27 «практик благодарности» всего за месяц преобразят вашу жизнь до неузнаваемости. Относитесь к ним, как к эксперименту, ради счастливой, радостной и изобильной жизни, которая наступит уже по прошествии каких-то тридцати дней.