Google 
Аннотация: Самосострадание. Шаг за шагом
| Издательство | Питер Издательский дом |
| Автор/составитель | Нефф Кристин;Гермер Кристофер |
| Серия | Когнитивно-поведенческая психотерапия |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 528 |
| ISBN | 978-5-4461-2253-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 686г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Самосострадание. Шаг за шагом
-37%- Производитель: Питер Издательский дом
- Модель: XTOOITD000000001334791
- ISBN 978-5-4461-2253-0
-
Наличие:
Есть в наличии
38.59€
-37%
24.31€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
