Аннотация: Ресурсный тайм-менеджмент для женщин

Перед вами самый эффективный «учебник» по тайм-менеджменту для женщин. Екатерина Беспятых - автор уникальной системы управления временем, которая помогает достигать поставленных целей и гармонично совмещать работу с личной жизнью.
«Время успевать» - это система тайм-менеджмента, которая научит вас планировать не только свой день и неделю, но ещё и выстроить полную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы не только избавитесь от поглотителей времени, но и узнаете самые важные лайфхаки, которые помогут сформировать концепцию жизни на день, месяц, год и более длительный период.
В этой книге собраны секреты больших достижений - лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать и создавать жизнь своей мечты:
матричное планирование на год и на 5 лет; чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;15 идей по сохранению ресурсного состояния; 7 шагов к правильной мечте; самые полезные программы-планировщики; список лучших приложений для оптимизации своего времени; 5 шагов к легкому делегированию; методика SMART-постановки целей; 100 способов восстановления женской энергии; советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.

Автор/составитель	Беспятых Екатерина Сергеевна
Серия	Доктор Зубарева: академия здоровья
Год выпуска	2020
ISBN	978-5-17-120924-7
Производитель	АСТ
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	218x170x17 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	370