Google 
Аннотация: Пульт управления вашей жизнью
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Мириманова Екатерина Валерьевна |
| Серия | Модные диеты |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-04-117951-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 153г |
| Формат | 18 x 13 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Ваши вредные привычки - не «непобедимые монстры». Они скорее похожи на кнопки на пульте управления телевизором, которые вы по инерции нажимаете каждый день. Книга, которую вы держите в руках, - о том, как перестать жить на автопилоте и наконец взять в свои руки собственную судьбу. Свой пульт управления. Вы узнаете, как мозг играет против вас, обманывая и вводя в заблуждение, и как заставить его стать вашим союзником. Без силы воли. Без драмы. Зато с результатом. Хотите перестать есть ночами, каждый раз курить «последнюю», каждую пятницу пить «чуть-чуть», заедать пустоту и постоянно нервничать по пустякам? Тогда добро пожаловать. Эта книга - не про мотивацию, а про власть. Вашу власть над самим собой. Выключайте старые привычки. Включайте себя. И да - вы можете больше, чем привыкли думать.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Пульт управления вашей жизнью
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001123412
- ISBN 978-5-04-117951-9
-
Наличие:
Есть в наличии
9.40€
-38%
5.83€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: