Описание

Аннотация: ПП меню для похудения

Эта книга рецептов отлично подойдет для тех, кто стремится похудеть без лишнего стресса. Блюда для похудения дадут вам возможность наслаждаться разнообразной и вкусной пищей и терять вес. Важно отметить, что мы предлагаем не диету, а правильное питание: рацион, сбалансированный по калорийности, содержанию полезных белков и жиров, преимущественно «медленных» углеводов и клетчатки, чтобы вы худели постепенно и без стресса, наслаждаясь при этом вкусной едой по проверенным рецептам. Внутри книги: - Более 40 рецептов, которые могут составить любой прием пищи. - Подсчет калорий для каждого рецепта. - Советы и рекомендации от нутрициолога. - Полезные таблицы с теорией в конце книги. - Возможность составить собственное меню из предложенных рецептов. Книга научит вас правильному питанию и поможет изменить образ жизни к лучшему!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	None
Серия	ПП-меню на каждый день
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	112
ISBN	978-5-04-212200-2
Обложка	мягкая обложка
Вес	262г
Формат	17 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

ПП меню для похудения

-22%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001417945
ISBN: 978-5-04-212200-2
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

10.64€ 8.30€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ