Google 
Аннотация: Полюби свое тело!
| Издательство | Питер |
| Автор/составитель | Наталия Максимова |
| Серия | Женский клуб |
| Год выпуска | 2001 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 5-318-00550-0 |
| Обложка | Мягкий |
| Вес | 100г |
| Возрастная категория | 0+ |
Взглянув с утра в зеркало, вы снова ругаете себя за то, что поправились? Сегодня многие недовольны своей фигурой. Но мало кто задумывается о том, что лишние килограммы в большинстве случаев - проблема не физиологическая, а психологическая. Истинными причинами этого явления часто оказываются сомнения в собственной привлекательности.
Книга поможет вам принять свое тело таким, какое оно есть, искусно превратив его недостатки в достоинства. Вы узнаете, какие психологические проблемы скрываются за желанием иметь идеальную фигуру.
Прочитав эту книгу, вы:
- избавитесь от стереотипов мышления, разрушающих вашу естественную красоту;
- получите конкретные рекомендации лучших диетологов о том, как похудеть;
- научитесь формировать свой гардероб так, чтобы даже нестандартная фигура смогла выдержать самую строгую критику.
