Google 
Аннотация: Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Чтобы понять и принять себя настоящего, нужно распрощаться с представлением о себе, сформированным с оглядкой на чужие ценности и установки. Воссоединиться со своим духовным «я». Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств и для этого прибегнуть к практикам осознанности. В этой книге вы найдете упражнения, которые помогут вам очистить свой разум и зажить качественно новой и полной жизнью.
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Йен Кан Чжен |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 144 |
| ISBN | 978-5-04-241712-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 202г |
| Язык | rus |
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand компанией ООО «Книга по Требованию». Print-on-Demand - это технология печати книг по Вашему заказу на цифровом типографском оборудовании. Книга, произведенная по технологии Print-on-Demand (POD) представляет собой классическую печатную книгу с соблюдением всех стандартов качества, от офсетной бумаги и плотного картона до качественного клея, используемого при изготовлении. Черно-белая текстовая или полноцветная иллюстрированная книга (в зависимости от исходного файла, подготовленного к печати) может быть изготовлена в разных вариантах: - в мягкой обложке (Клеевое Бесшвейное Скрепление); - скрепление скобой (для книг с небольшим количеством страниц); - в твердом переплете с клееным текстовым блоком; Материалы, используемые при производстве книги: - бумага текстового блока - офсетная (белая или кремовая) 80 г/м2 - мягкая обложка - бумага мелованная 250 г/м2; - ламинация обложки - матовая или глянцевая; - твердый переплет - картон 2 мм, каптал, белые форзацы, прямой корешок - сверхпрочный полимерный клей; - каждая книга упакована в термопленку. Каждый заказ обрабатывается в индивидуальном порядке: каждой книге, напечатанной по технологии Print-on-Demand, присваивается уникальный номер.
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Йен Кан Чжен |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 144 |
| ISBN | 978-5-04-241712-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 202г |
| Язык | rus |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
- Модель: PODD12874180
- ISBN: 978-5-04-241712-2
- Наличие: Есть в наличии
Тип книги:
-
Срок доставки: 30 дней
- 64.05€
Во-первых - Вы молодец!
