Google 
Аннотация: Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
У многих дома стоит гиря в чулане или гараже. Кто-то ею в кадке капусту или рыбу прессует, а кто-то решается её поднимать. Часто потом эти храбрецы говорят, что гири им живот и спину посрывали. Но есть и такие, кто так не говорит, а пытаеся понять, как это делать правильно. Найдя ответы они превращают гирю в надёжного помощника для поддержания хорошей физической формы. Один из таких искателей стал моим соавтором этой книги. Поверьте, здесь вы получите ответы на реальные вопросы начинающего гиревика.
| Издательство | ЛитРес: Самиздат |
| Автор/составитель | Сергей Косьяненко; Алексей Мешков |
| Год выпуска | 2019 |
| Кол-во страниц | 51 |
| ISBN | 978-5-532-08186-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 86.3г |
| Язык | rus |
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand компанией ООО «Книга по Требованию». Print-on-Demand - это технология печати книг по Вашему заказу на цифровом типографском оборудовании. Книга, произведенная по технологии Print-on-Demand (POD) представляет собой классическую печатную книгу с соблюдением всех стандартов качества, от офсетной бумаги и плотного картона до качественного клея, используемого при изготовлении. Черно-белая текстовая или полноцветная иллюстрированная книга (в зависимости от исходного файла, подготовленного к печати) может быть изготовлена в разных вариантах: - в мягкой обложке (Клеевое Бесшвейное Скрепление); - скрепление скобой (для книг с небольшим количеством страниц); - в твердом переплете с клееным текстовым блоком; Материалы, используемые при производстве книги: - бумага текстового блока - офсетная (белая или кремовая) 80 г/м2 - мягкая обложка - бумага мелованная 250 г/м2; - ламинация обложки - матовая или глянцевая; - твердый переплет - картон 2 мм, каптал, белые форзацы, прямой корешок - сверхпрочный полимерный клей; - каждая книга упакована в термопленку. Каждый заказ обрабатывается в индивидуальном порядке: каждой книге, напечатанной по технологии Print-on-Demand, присваивается уникальный номер.
| Издательство | ЛитРес: Самиздат |
| Автор/составитель | Сергей Косьяненко; Алексей Мешков |
| Год выпуска | 2019 |
| Кол-во страниц | 51 |
| ISBN | 978-5-532-08186-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 86.3г |
| Язык | rus |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
-62%- Модель: PODD11091244
- ISBN: 978-5-532-08186-4
- Наличие: Есть в наличии
Тип книги:
-
Срок доставки: 30 дней
-
70.74€ 26.88€
Во-первых - Вы молодец!
