Аннотация: Дневник добрых дней: Инструмент Психолога для Счастья, дизайн "Метранпаж"
Факт: люди, которые ежедневно записывают хорошие события, на 5-15% счастливее уже через месяц. Это не позитивное мышление в пальто - это нейробиология. Когда ты фиксируешь добрые моменты, твой мозг активирует медиальную префронтальную кору - центр счастья и эмпатии. Одновременно вырабатывается дофамин, «гормон удовольствия». ? Результаты после регулярного ведения: Лучше спишь Меньше стресса и тревоги Выше самооценка и уверенность Крепче социальные связи Дневник Добрых Дней "Метранпаж" - твой партнёр в этой трансформации. 100 страниц в линейку, формат А5, офсет 80 г/м?, дизайн, который вдохновляет. Ежедневная привычка + 2-3 месяца = новое восприятие жизни. Это не магия, это наука.
| Издательство | Литературное агентство Эмиля Ахундова |
| Автор/составитель | Нет автора |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 100 |
| ISBN | 978-5-521-98599-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 153г |
| Язык | rus |
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand компанией ООО «Книга по Требованию». Print-on-Demand - это технология печати книг по Вашему заказу на цифровом типографском оборудовании. Книга, произведенная по технологии Print-on-Demand (POD) представляет собой классическую печатную книгу с соблюдением всех стандартов качества, от офсетной бумаги и плотного картона до качественного клея, используемого при изготовлении. Черно-белая текстовая или полноцветная иллюстрированная книга (в зависимости от исходного файла, подготовленного к печати) может быть изготовлена в разных вариантах: - в мягкой обложке (Клеевое Бесшвейное Скрепление); - скрепление скобой (для книг с небольшим количеством страниц); - в твердом переплете с клееным текстовым блоком; Материалы, используемые при производстве книги: - бумага текстового блока - офсетная (белая или кремовая) 80 г/м2 - мягкая обложка - бумага мелованная 250 г/м2; - ламинация обложки - матовая или глянцевая; - твердый переплет - картон 2 мм, каптал, белые форзацы, прямой корешок - сверхпрочный полимерный клей; - каждая книга упакована в термопленку. Каждый заказ обрабатывается в индивидуальном порядке: каждой книге, напечатанной по технологии Print-on-Demand, присваивается уникальный номер.
| Издательство | Литературное агентство Эмиля Ахундова |
| Автор/составитель | Нет автора |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 100 |
| ISBN | 978-5-521-98599-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 153г |
| Язык | rus |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Дневник добрых дней: Инструмент Психолога для Счастья, дизайн "Метранпаж"
-62%- Модель: PODD12873290
- ISBN: 978-5-521-98599-9
- Наличие: Есть в наличии
Тип книги:
-
Срок доставки: 30 дней
-
72.27€ 27.46€
Во-первых - Вы молодец!
