Аннотация: Мой блокнот. Пилатес
Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. Благодаря пилатесу вы сможете похудеть, улучшить фигуру и достичь душевной гармонии. Готовы испытать вид фитнеса, которому отдают предпочтение топ-модели? Книга поможет вам овладеть простой программой тренировок, избавиться от лишних запасов на животе, бедрах и ягодицах, выработать осанку балерины со всегда подтянутым животом и крепкими мышцами спины.
| Автор/составитель | Делано Сосик |
| Серия | Мой блокнот |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-985-15-3162-8, 978-985-15-4098-9 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 80 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 215x165x5 мм |
| Цвет | Оранжевый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x90/16 (170x215 мм) |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 128 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Мой блокнот. Пилатес
- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH2671391
- ISBN: 978-985-15-3162-8
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (10 оценок)
- 4.19€
Во-первых - Вы молодец!