Аннотация к книге: Первобытная гимнастика
Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы - вот цена, которую приходится платить человеку за прямохождение.
Снова встав на четвереньки, человек наверняка избавился бы от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для людей с проблемным позвоночником и болезнями суставов вертебрологи разработали специальный тренинг: на время выполнения упражнений он возвращает человека в физиологичную первобытную позу - на четвереньки. Эта гимнастика завоевывает все большую популярность в мире. Все упражнения выполняются в щадящем позвонки и суставы положении стоя на четвереньках. Сберегающий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.
Комплекс первобытной гимнастики разработал известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатолевич Борщенко - автор изометрической гимнастики.
| Автор/составитель | Борщенко Игорь Анатольевич |
| Год выпуска | 2014 |
| ISBN | 978-5-98697-337-1, 9785377090120 |
| Производитель | Клуб 36`6 |
| Издательство | Клуб 36`6 |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 64 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x138x4 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 5000 |
| Стандарт | 50 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 86 |
| Язык | русский |
