Аннотация: Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Миллионы лет назад страх помог человеческому виду выжить, а сегодня он парализует нас в опасных ситуациях, заставляет сомневаться в собственных возможностях и вызывает повышенную тревожность. Почему страх до сих пор присутствует в повседневной жизни людей, мешая нам меняться и двигаться вперед? "Реакция страха, мудро удерживающая нас от конфронтации с пьяным грубияном в баре, может также помешать нам и претендовать на работу, отвечающую нашей квалификации. Хотя эти страхи качественно и количественно различаются, эмоция в сущности одна и та же". Каждый биологический вид выработал собственные способы распознавания и избегания опасности. Например, крысы с рождения боятся запаха кошек - эта эволюционная особенность помогает им уходить дальше от хищников. Но страх человека приобрёл необычные формы и масштабы. Часто он работает не как помощник в выживании, а становится тем, от чего мы пытаемся избавиться. Человеческие младенцы приходят в мир куда более беспомощными, чем любые другие животные. В детстве мы зависим от родителей не только в удовлетворении базовых нужд, но и в психологическом плане. Уязвимое состояние, в котором мы пребываем в годы формирования личности, повышает риски возникновения ряда психологических проблем, в том числе повышенной тревожности. "Меня, однако, заинтересовал вопрос: почему в принципе страх представляет для нас столь серьезную проблему и почему мы, Homo sapiens, в этом отношении стали так сильно отличаться от других животных". Эмоция страха может заставить нас сделать многое: сосредоточиться, стать неподвижными, стремглав бежать, бороться за жизнь или, напротив, несколько отстраниться от неё. От чего зависит, будет страх помогать или мешать нам? Существует ли полезный и вредный страх? Как понять, стоит ли прислушаться к нему? Какая связь между детскими играми и страхом? Как страх влияет на развитие воображения? Клинический психолог Фрэнк Фаранда провёл исследование, чтобы ответить на все интересующие вопросы о страхе. Автор опирается на открытия в нейробиологии, социологии, эволюционной биологии, а также исследует опыт своих клиентов, чтобы помочь нам разобраться в природе и причинах страха раз и навсегда. Зачем читать Разобраться в эволюции человеческого страха. Узнать всё о том, почему мы боимся и по-разному реагируем на пугающие вещи. Научиться распознавать страх в повседневных ситуациях и управлять им. Особенности Исследование страха со стороны практикующего психолога, профессора психологии и родителя. Описание проблем клиентов помогает увидеть собственные неочевидные запросы. Для кого Для тех, кто часто боится и хочет узнать об источниках своей тревоги, интересуется природой человеческих эмоций, эволюцией и историей.Издательство | Альпина Паблишер ООО |
Автор/составитель | Фаранда Фрэнк |
Серия | Alpina Popular Science |
Год выпуска | 2024 |
Кол-во страниц | 208 |
ISBN | 978-5-00223-118-8 |
Обложка | Обл |
Вес | 141г |
Формат | 7 x 10 cm |
Тираж | 2000 |
Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
- Производитель: Альпина Паблишер ООО
- Модель: XTOOITD000000001397707
- ISBN: 978-5-00223-118-8
- Наличие: Есть в наличии
- 5.39€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: