Аннотация: Новый самоучитель по развитию памяти (L)
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Таркингстон Кэрол |
| Серия | Психологический Guide |
| Год выпуска | 2004 |
| Дата выпуска | 2004-03-30 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 5-699-04489-2 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 248г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Тираж | 10000 |
Память - это наше оружие защиты и нападения, надежда и опора. Несмотря на постоянное совершенствование технических средств хранения для нас огромных объемов информации, отказаться от услуг собственной памяти мы не сможем никогда. Но чтобы содержать это сверхмощное оружие в полной боевой готовности, необходимы ежедневные тренировки. Известный психолог и руководитель тренингов по укреплению памяти, автор более двадцати пяти книг по методике запоминания, Кэрол Таркингстон дает нам три ключа к улучшению памяти: внимательность, ассоциативность и визуализация.
Разработанные ею на основе самых современных психологических исследований несложные упражнения помогут снизить общую забывчивость, разовьют концентрацию, улучшат математические и логические способности, расширят объем памяти. Регулярные занятия помогут вам не только надолго закрепить достигнутое, но и избежать возрастного ослабления памяти.