Google 
Аннотация: Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Чжен Йен Кан |
| Серия | Психология. Cам себе коуч (обложка) |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-09-12 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-5-04-251240-7 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 200г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления - часть нашего защитного механизма, и изменить его не так просто. Причина, по которой этих негативные разговоры сами с собой задевают нас, заключается не в том, что слова сами по себе причиняют боль. А в том, что мы верим, будто эта резкая критика отражает правду о нас. Поэтому наша цель - не принимать свои мысли близко к сердцу и не верить этому противному внутреннему голосу. Цель этой книги - помочь вам стать более осознанными и скептически относиться к мыслям, которые вызывают отвращение к себе.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001511692
- ISBN 978-5-04-251240-7
-
Наличие:
Есть в наличии
7.55€
-38%
4.68€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
