Google 
Аннотация: Мой блокнот. Кор-тренинг
| Издательство | Попурри |
| Автор/составитель | Джессика Ксавье; Адамс Сулейман |
| Год выпуска | 2020 |
| Кол-во страниц | 96 |
| ISBN | 978-985-15-4654-7 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 155г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Эта книга описывает 8-недельную программу интенсивных тренировок, целью которых является глубокая проработка всех мышечных групп, что поможет создать стройное, гармоничное и сильное тело. А желающие похудеть найдут в ней советы, позволяющие подобрать идеальную диету для формирования фигуры мечты. Результат гарантирован!
Читать далее →
