Аннотация: Lose Weight Without Losing Your Mind
Weight loss without anxiety, pressure and guilt.
Discover how to enjoy weight loss by:
- Staying focused on what matters
- Letting go of what doesn't matter
- Understanding why you don't need to suffer to lose weight.
- Continuing to enjoy food and nights out with friends and family
Graeme Tomlinson, AKA The Fitness Chef, has helped over a million people with his evidence based, straight-talking infographics and two bestselling weight-loss books.
This mind-and-body reset will help you find a happier relationship with food, while achieving your weight-loss goals.
Автор/составитель | Tomlinson Graeme |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 9781529149302 |
Производитель | Ebury Press |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 255 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 235x184x20 мм |
Тип бумаги | мелованная |
Вес | 848 |
Язык | английский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Lose Weight Without Losing Your Mind
- Модель: MYSH4924206
- ISBN: 9781529149302
- Наличие: Есть в наличии
- 78.94€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)