Аннотация: Лечим нервы народными средствами

Как говорится в старом анекдоте: все болезни от нервов… И в каждой шутке есть истина! В наше время стресс и вечная гонка по кругу стали нашими постоянными спутниками. В итоге человек получает букет невротических симптомов, а последствием этого становится множество проблем. Это подавленное настроение, раздражительность, тревога, усталость, рассеянность, неуверенность в себе, нарушения сна, головные боли, что постепенно может привести к серьезным заболеваниям: гипертонии, язве, нарушениям в работе сердца… И что делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто­то надеется на чудо­таблетку, однако всю жизнь быть зависимым от таблеток - "удовольствие" весьма сомнительное. Плюс любые таблетки, а транквилизаторы отнюдь не исключение, имеют длинный перечень побочных эффектов. Мы же предлагаем избавиться от проблем с нервами приятным и безопасным путем: с помощью народных средств и целебных трав. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.

Издательство	Центрполиграф Издательство ЗАО
Серия	Карманный целитель (Центрполиграф)
Год выпуска	2021
Дата выпуска	2021-11-19
Кол-во страниц	159
ISBN	978-5-227-09722-4
Обложка	3
Вес	70г
Язык	Русский
Формат	x
Тираж	3000
Возрастная категория	16+