Google 
Аннотация: Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Терапевтические прописи для взрослых. Ежедневный ритуал замедления и спокойствия |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-10-19 |
| Кол-во страниц | 32 |
| ISBN | 978-5-04-249010-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Возрастная категория | 16+ |
Когда мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же, бывает трудно остановить их поток и переключиться. Эти прописи созданы как маленький ритуал спокойного времени наедине с собой, чтобы замедлиться и отвлечься от внешнего шума. Внутри вы найдете: - фразы-аффирмации, посвященные теме тревоги и навязчивых мыслей; - рубрики, которые помогают двигаться от внутреннего напряжения к спокойствию шаг за шагом; - QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для более уютной атмосферы. Эти прописи подойдут тем, кто хочет ненадолго остановить поток тревожных мыслей, провести время наедине с собой и вернуть себе ощущение внутренней тишины и спокойствия.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги
Предзаказ · книга ещё не вышла
Планируемая дата выхода: 19.10.2026
Нажмите «Сообщить о поступлении» — мы напишем, как только книгу можно будет заказать.
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001506509
- ISBN 978-5-04-249010-1
-
Наличие:
Предзаказ, Дата выхода: 19.10.2026
