Аннотация: Техника борьбы стоя и лежа в партере. Учебно-методическое пособие

В данном учебно-методическом пособии рассмотрена базовая техника военно-прикладного вида спорта «Армейский рукопашный бой (АРБ)». Представлена техника борьбы стоя и лёжа, приведены основные броски, сваливания и болевые приёмы; показано, что борцовская техника хорошо сочетается с ударной техникой. Приведены теория и методика обучения рукопашному бою, а также биомеханика; рассмотрены вопросы подготовки спортсменов к соревнованиям. Весь материал представлен в виде системы. Данное пособие предназначено для курсантов и военнослужащих Воздушно-десантных войск Вооружённых Сил Российской Федерации, преподавательского состава кафедр физической подготовки военных вузов, тренеров и инструкторов, а также для всех, кто занимается и интересуется рукопашным боем.

Издательство	Профит Стайл
Автор/составитель	Авилов Владимир Иванович;Харахордин Сергей Егорович
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	192
ISBN	978-5-98857-689-1
Обложка	Обл
Вес	175г
Формат	21x13x2мм
Возрастная категория	16+