Аннотация к книге: Нет вредным привычкам. Проверенные методики и рецепты
Что такое вредные привычки? Насколько они опасны? И на каком этапе привычка переходит в зависимость, вредящую полноценной жизни и физическому и психическому здоровью? В этой книге рассмотрены как традиционные привычки и зависимости, так и «новые», возникшие в наш век скоростного технологического развития. Как избавиться от зависимости от смартфона? К чему может привести чрезмерное увлечение диетами? В чем вред кальяна и электронных сигарет? Что такое пивной алкоголизм и как с ним бороться? На эти и другие вопросы ответит наша книга. Скажите «НЕТ» вредным привычкам уже сегодня!
| Автор/составитель | Ващенко Наталья Ивановна |
| Серия | Полезная книга |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-966-942-697-0 |
| Производитель | Виват |
| Издательство | Виват |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 206x134x12 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Тираж | 3600 |
| Стандарт | 16 |
| Вес | 198 |
| Язык | русский |
