Аннотация: Легкий способ жить без кофеина. Избавьтесь от кофеиновой зависимости и наслаждайтесь жизнью без кофе

Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, - это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу жизнь подобно никотину и алкоголю. Употреблять кофеиносодержащие продукты и напитки - все равно что постоянно занимать деньги до зарплаты: получая быструю «встряску» вместо должного восстановления сил, мы подсаживаемся на такую возможность и расплачиваемся за это подорванным здоровьем, хронической усталостью и расшатанными нервами.
Эта книга поможет вам навсегда избавиться от кофеиновой зависимости - легко и безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без жертв и лишений. Прекратив употреблять кофеин, вы не будете чувствовать потребности в стимуляторах и сможете в полной мере наслаждаться жизнью.
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Автор/составитель	Карр Аллен, Дайси Джон
Серия	«Легкий способ» Аллена Карра
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-98124-808-5
Производитель	Добрая книга
Количество томов	1
Количество страниц	160
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	199x125x9 мм
Цвет	Белый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	145
Язык	русский