Аннотация: HBR Guide. Стресс на работе. Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Находить баланс
Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более эффективно, высыпаться, регулярно заниматься спортом, ограничить потребление кофе. Но когда давление идет со всех сторон, это легче сказать, чем сделать.
Эта книга покажет, как добиться высокой продуктивности, не жертвуя собственным здоровьем.
| Автор/составитель | Шварц Тони, Хэллоуэлл Эдвард, Хэлворсон Хайди Грант |
| Серия | Harvard Business Review Guides |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-00146-393-1 |
| Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 213x147x17 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 14 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 378 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
HBR Guide. Стресс на работе. Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Находить баланс
- Производитель: Манн, Иванов и Фербер
- Модель: MYSH3801021
- ISBN: 978-5-00146-393-1
- Наличие:
