Аннотация: Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

БОЛЕЕ 11 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОНЕ! ВХОДИТ В ТОП-20 КНИГ БРИТАНСКОГО АМАЗОНА С 2012 ГОДА! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 65 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс - автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга. Из этой книги вы узнаете: - как эмоции управляют нашей жизнью; - как пережить неудачу и как добиться успеха; - что делать с тревогой и переменами настроения; - как пережить стресс и перегрузки на работе; - как выстраивать отношения с другими людьми. Об авторе Стив Питерс - профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школе Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль». Отзывы «Стив - лучший. Своими достижениями в "Ливерпуле" я обязан ему и его программе». - Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи «Стив Питерс - самая важная личность в моей карьере». - Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту «Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». - Крис Хой, выдающийся британский велогонщик

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Питерс Стив
Серия	UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-01-09
Кол-во страниц	512
ISBN	978-5-04-107842-3
Обложка	3
Вес	317г
Язык	Русский
Формат	120x177
Тираж	42000
Возрастная категория	16+