Аннотация: Преподавание йоги. Важнейшие принципы и методы

Эта книга предназначена для всех, кто занимается йогой и хочет углубить свои знания и навыки. Но особенно полезной она будет тем, кто преподает йогу, и идеально подходит в качестве основного учебника в программах подготовки учителей йоги.
Книга содержит:
• описание каждого из одиннадцати основных стилей современной йоги с краткой историей его развития и отличительными элементами,
• объяснение с фотографиями и иллюстрациями того, как обучать 108 асанам йоги, а также техникам пранаямы и медитации,
• углубленное рассмотрение вопросов анатомии и физиологии йоги,
• практические советы о том, как проводить занятия, сделав преподавание йоги профессией, а процесс становления учителя - духовным Путем.

Автор/составитель	Стивенс Марк
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-906897-83-1
Обложка	твердый переплет
Дата выпуска	2021 г.
Количество томов	1
Количество страниц	432
Переплет	твердый
Размеры	170x240 мм
Формат	70x100/16 (170x240 мм)
Стандарт	6
Возрастная категория	16+
Вес	625