Аннотация: Йога при артрите. Полное руководство
Артрит - одна из главных причин инвалидности, из-за которой миллионы людей испытывают серьезные трудности в повседневной жизни. Для облегчения их страданий медицина придумала множество средств: и противовоспалительные препараты, и хирургические операции, и стероидные гормоны. Но, как доказано наукой, лучшее средство против артрита - это упражнения на гибкость, то есть йога. Это иллюстрированное руководство представляет собой систематизированное пособие по лечению различных заболеваний суставов. В нем собраны описания более чем 100 классических поз плюс огромного количества упражнений на основе йоги, разработанных самими авторами. Все они тщательно продуманы с физиологической точки зрения, снабжены подробными инструкциями и проиллюстрированы фотографиями.
| Автор/составитель | Фишмен Лорен, Солтонстолл Эллен |
| Год выпуска | 2016 |
| ISBN | 978-985-15-2808-6 |
| Производитель | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 235x165x14 мм |
| Цвет | Красный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Тип крепления | клеевое (КБС - клеевое бесшовное соединение) |
| Наличие иллюстраций | рисунки + фотографии |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Стандарт | 8 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 436 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Йога при артрите. Полное руководство
- Модель: MYSH2305961
- ISBN: 978-985-15-2808-6
- Наличие:
