Аннотация: Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой.
Хатха-йога - начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатха-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.
| Автор/составитель | Йог Рамачарака |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-00053-639-1 |
| Производитель | Амрита |
| Издательство | Амрита |
| Издание | 6 |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x125x10 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 166 |
| Язык | русский |
