Аннотация: Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы.
Для широкого круга читателей.
Автор/составитель | Лонг Рэй |
Год выпуска | 2018 |
ISBN | 978-985-15-2835-2, 978-985-15-3711-8 |
Производитель | Попурри |
Издательство | Попурри |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 224 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 290x210x10 мм |
Цвет | Оранжевый |
Тип бумаги | мелованная |
Тип крепления | клеевое (КБС - клеевое бесшовное соединение) |
Наличие иллюстраций | рисунки |
Тип иллюстраций | цветные |
Формат | 60x90/8 (220x290 мм) |
Тираж | 2500 |
Стандарт | 5 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 960 |
Язык | русский |