Аннотация: Здоровый год. 365 правил активности и долголетия
Из этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми болезнями, как при помощи диеты предупредить приступ головной боли. Советы доктора Агапкина - это концентрированный врачебный опыт, разделенный на 365 дней в году.
Новый день - новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы "О самом главном" с учетом всевозможных ситуаций и могут пригодиться вашим друзьям, родным и близким. Станьте на 365 шагов ближе к счастливой, активной и полноценной жизни.
| Автор/составитель | Агапкин Сергей Николаевич |
| Серия | Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-04-103561-7 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 416 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 208x135x29 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 10 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 430 |
| Язык | русский |
