Аннотация: Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, - недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».
| Автор/составитель | Щербинина Наталья Александровна |
| Серия | Здоровье Рунета |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-17-117598-6 |
| Производитель | АСТ |
| Издательство | АСТ |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 304 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 218x170x22 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x90/16 (170x215 мм) |
| Стандарт | 7 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 450 |
| Язык | русский |
