Аннотация: #КетоДиета. Есть жир можно!

Василий Генералов - практикующий невролог-эпилептолог, доктор медицинских наук. Востребованный специалист - более 6500 запросов по автору в месяц. Ведущий программы «О здоровье» на телеканале «Доверие». Один из ведущих специалистов по использованию кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Особенности книги: Кетодиета - модная (более 115 000 запросов в месяц по теме!) низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. В основе диеты - научно доказанный механизм, который помогает грамотно распределить вещества и получать энергию через сжигание жира. Первая книга по кетодиете от российского автора! Не перевод иностранных текстов, которые не привязаны к российской действительности и русским пищевым привычкам и традициям. Книга снабжена теоретическими данными, практическими рекомендациями, рецептами в соответствии с правилами кетодиеты.

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Генералов Василий Олегович
Серия	Здоровье Рунета
Год выпуска	2019
Дата выпуска	2019-03-29
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-17-111362-9
Обложка	7БЦ
Вес	353г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	28000
Возрастная категория	16+