Аннотация: Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге. Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем ее главные преимущества, какие продукты подойдут и не подойдут для вашего нового рациона, подходит ли кето-диета вегетарианцам и веганам, и не только. А также найдете 28 рецептов, которые разбиты на категории для вашего комфортного перехода на новый образ питания. Приготовьте кето цезарь, такос или шоколадный мусс; узнайте, как сделать любое ваше блюдо полезным, следуя авторским советам. Пусть кето станет вашим спасением и проводником в новый прекрасный мир стройности, здоровья и красоты!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Ивенская Ольга Семенова
Серия	Кулинария. Еда для здоровья
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	96
ISBN	978-5-04-199949-0
Обложка	Пер
Вес	348г
Формат	7.2 x 9.6 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+