Аннотация к книге: Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге. Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем ее главные преимущества, какие продукты подойдут и не подойдут для вашего нового рациона, подходит ли кето-диета вегетарианцам и веганам, и не только. А также найдете 28 рецептов, которые разбиты на категории для вашего комфортного перехода на новый образ питания. Приготовьте кето цезарь, такос или шоколадный мусс; узнайте, как сделать любое ваше блюдо полезным, следуя авторским советам. Пусть кето станет вашим спасением и проводником в новый прекрасный мир стройности, здоровья и красоты!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Ивенская Ольга Семеновна
Серия	Кулинария. Еда для здоровья
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-04-23
Кол-во страниц	96
ISBN	978-5-04-199949-0
Обложка	7БЦ
Вес	360г
Язык	Русский
Формат	165x225
Тираж	3000
Возрастная категория	16+