Google 
Аннотация: Как преодолеть тревогу и стресс
| Автор/составитель | Карнеги Дейл |
| Серия | Психология |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-985-15-0917-7, 978-985-15-1376-1, 978-985-15-1827-8, 978-985-15-2063-9, 978-985-15-2643-3, 978-985-15-2935-9, 978-985-15-3373-8, 978-985-15-5028-5 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x140x15 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 204 |
| Язык | русский |
Волноваться свойственно практически каждому из нас - мы переживаем за близких, тревожимся из-за работы, из-за собственной внешности, из-за того, как нас воспринимают окружающие, из-за денег, здоровья и множества других поводов. Обычно такие переживания недолговечны и рассеиваются сами по себе, без особых стараний с нашей стороны. Но если беспокойство укореняется глубоко, оно буквально вытягивает из человека энергию, радость жизни и веру в лучшее, а порой доводит и до физического, и до душевного истощения.
Полностью избавиться от тревог и волнений нам, конечно, не под силу, однако вполне возможно свести их разрушительное действие к минимуму - и тогда наша жизнь станет заметно спокойнее и радостнее.
Ценные рекомендации Дейла Карнеги научат вас:
- справляться со стрессовыми ситуациями
- отказаться от привычки переживать из-за пустяков
- сохранять оптимистичный взгляд на вещи при любых обстоятельствах
- находить в возникающих трудностях положительные стороны
- преодолевать собственные страхи
- раз и навсегда расстаться с лишними тревогами и сомнениями
6-е издание.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Как преодолеть тревогу и стресс
-38%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH4859568
- ISBN 978-985-15-0917-7
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!
