Google 
Аннотация: Как перестать заморачиваться
Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. "Как перестать заморачиваться" - это книга о том, как разобраться со своими проблемами, которые зачастую создаем мы сами, и вырваться из тисков тревожности и стресса. Ник Трентон обучит вас доступным и проверенным техникам, позволяющим перепрограммировать мозг, обрести контроль над собственными мыслями и пересмотреть привычные мыслительные шаблоны. Он познакомит вас с научными подходами, которые полностью изменят ваше мышление и отношение к себе. Ник Трентон вырос на ферме в штате Иллинойс. В детстве его лучшим другом и компаньоном была такса по кличке Леонард. Повзрослев, Ник покинул родные места, чтобы получить степень бакалавра экономики, а затем магистра поведенческой психологии. Он считает, что стал настоящим экспертом в одном из своих любимых занятий - наблюдении за людьми. Также увлекается катанием на лыжах, мечтает путешествовать по миру и вести кулинарное шоу. Сейчас он пишет книги и проживает в Чикаго.| Издательство | РИПОЛ классик Группа Компаний ООО |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-10-24 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-985-15-5112-1 |
| Вес | 209г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 5+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Как перестать заморачиваться
-23%- Производитель: РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Модель: XTOOITD000000001309422
- ISBN: 978-985-15-5112-1
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 22 дня
- (10 оценок)
-
10.70€ 8.24€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
