Аннотация: Йога простыми словами. Карта Пути

Сурья Дас - мудрый и опытный наставник йоги, психолог. Изучает и практикует йогу более 25 лет. Ведёт йога­курсы, проводит авторские семинары по йоге в России, Индии. Публикует йога­практики в Ютьюбе. Книг о йоге написано очень много, а вот простых, понятных и при этом раскрывающих суть этой глубокой духовной, психической и физической практики среди них мало, но они есть, и одну из них мы представляем вашему вниманию. Часто на пути движения в своих практиках нам не хватает Карты Пути, которая покажет место, где мы сейчас находимся, и высветит перспективу - куда идти. Нас ждут пять ступеней Пути, по которым автор поведёт читателя. Вы увидите деструктивные черты характера, которые забирают львиную долю вашей энергии, наработаете гармоничные модели поведения, дифференцируете приложение своей Силы, разберётесь с эмоциональными реакциями на многое происходящее, выйдете на ощущения "тонкого", и в вашей жизни проявится еще одно измерение!.. Итак, в Путь!

Издательство	Центрполиграф Издательство ЗАО
Автор/составитель	Синельников Валерий Владимирович
Серия	Сурья Дас. Мастер йоги.
Год выпуска	2019
Кол-во страниц	319
ISBN	978-5-227-08300-5
Обложка	Обл
Вес	186г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+