Аннотация: Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность

Легендарная книга нейропсихолога Эстанислао Бахраха - о том, как формировался наш мозг и как переключить его на эффективное мышление. Невероятное количество приемов, которые помогут стать более творческим и счастливым человеком в любом возрасте.

Если вам надоело ездить одной и той же дорогой на работу, принимать одинаковые решения, мечтать "о лучшем", но поступать "как всегда" - самое время узнать, почему так происходит. Аргентинский нейропсихолог Эстанислао Бахрах увлекательно и понятно рассказывает о нейрофизиологических механизмах работы мозга - этого великого саботажника, который вовсе не собирается прилагать лишних усилий для освоения нового. Эффективное мышление станет вашим пропуском к насыщенной, полноценной и счастливой жизни.

Специальные техники и упражнения помогут:

расшевелить свой мозг и проявить природный потенциал;
научиться думать без цензуры;
поддерживать мотивацию;
генерировать оригинальные идеи;
стать свободными, раскованными и эффективными.
3 причины прочитать книгу:

Узнаете о современных научных исследованиях мозга
Попробуете десятки техник развития мышления и креативности
Научитесь использовать творческие способности в повседневной жизни
Для кого эта книга:
Для тех, кто хочет стать креативнее и сохранить ясный ум до глубокой старости.

Для всех, кого интересует, как работает человеческий мозг.

От автора
Доказано, что человек способен учиться и творить до последнего. Моя цель - показать, что это действительно возможно и что творческий подход означает умение не только решать проблемы, устранять конфликты или впечатлять коллег своей работой, но и наслаждаться более полной жизнью.

Я сделал выжимку из научных исследовании? человеческого мозга и сознания, чтобы облегчить вам их понимание, и включил в книгу техники, позволяющие развить творческие способности и применить их в повседневной жизни.

Еще недавно ученые считали, что развитие творческих способностей у взрослых невозможно и что нейроны и синапсы, не используемые в течение долгого времени, нельзя восстановить. Хорошая новость: это предположение было научно опровергнуто.

По окончании чтения этой книги мозг станет лучше, ведь вы узнаете о его возможностях и ограничениях. Если кроме этого вы будете регулярно применять описанные техники, творческий потенциал возрастет.

Хочу поделиться этими знаниями с вами, дорогие читатели, помочь вам стать более творческими и зажить насыщенной и счастливой жизнью.

Автор/составитель	Бахрах Эстанислао
Серия	Гибкое мышление
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-00195-813-0
Производитель	Манн, Иванов и Фербер
Количество томов	1
Количество страниц	240
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	211x145x16 мм
Цвет	Голубой
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	368
Язык	русский