Google 
Аннотация: Исцеляющее питание. GAPS, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье
| Автор/составитель | Пигулевская Ирина Станиславовна |
| Серия | Отдельные издания. Медицина |
| Год выпуска | 2026 |
| ISBN | 978-5-9524-6498-8 |
| Производитель | Центрполиграф |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 191 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x126x8 мм |
| Цвет | Белый |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 118 |
| Язык | русский |
Исцеляющее питание. GAPS, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье всего организма
А вы знаете, что 70% иммунных клеток находится в кишечнике? Оздоровление кишечника влияет на общее состояние организма и работу всех его систем. И какими бы недугами вы ни страдали, борьбу с ними надо начинать с восстановления микробиома кишечника и пищеварения. Даже бич нашего века депрессия, разнообразные аллергии - всё зависит от состояния ЖКТ. Поддерживая здоровье пищеварительной системы, можно снижать восприимчивость к стрессу. Это положительно сказывается и на качестве сна, и на когнитивных функциях, включая память и внимание.
В этой книге мы познакомим вас с GAPS-диетой Натальи Кэмпбелл-Макбрайд, которая утверждает, что здоровье нашей пищеварительной системы является основой жизнеспособности всего организма. Также вы узнаете о MIND-диете, которая подходит не только для профилактики когнитивных нарушений, но и для улучшения общего самочувствия, поддержания энергии и здоровья сосудов. Особое внимание уделено лечебному питанию при различных кишечных проблемах. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, заботящихся о своём здоровье.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Исцеляющее питание. GAPS, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье
-38%- Модель: MYSH5067412
- ISBN 978-5-9524-6498-8
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!