Аннотация: Интимная жизнь без боли
| Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Автор/составитель | Кармацкая Галина Юрьевна |
| Серия | Настоящая медицина |
| Год выпуска | 2023 |
| Дата выпуска | 2023-07-12 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-17-158297-5 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 450г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 5000 |
| Возрастная категория | 18+ |
Если вы молодая мама, и испытываете сложности с восстановлением после родов, то эта книга для вас. Автор книги Галина Кармацкая - врач-гинеколог, клинический психолог, физиотерапевт тазового дна, честно и открыто рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются женщины после родов, и о том, как эти проблемы решить. Из книги вы узнаете: • Основные анатомические термины • Как роды меняют ваше тело • О правильной интимной гигиене • О том, как провести самостоятельную диагностику своего состояния • О дыхательных техниках, для снятия спазмов • Об упражнениях для расслабления и укрепления мышц тазового дна • О техниках восстановления после эпизиотомии • О диагностике и коррекции диастаза прямых мышц живота Техники из книги можно применять самостоятельно в домашних условиях, независимо от навыков. Книга Галины Кармацкой «Интимная жизнь без боли» станет вашим надежным проводником в мир женского здоровья и радости.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Интимная жизнь без боли
-37%- Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000874103
- ISBN 978-5-17-158297-5
-
Наличие:
Есть в наличии
19.24€
-37%
12.12€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: