Аннотация: Инструкция по сборке зрелой личности. Как обрести устойчивость в эпоху неопределенности
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Бурмистров Виктор Витальевич |
| Серия | Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-09-30 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-229078-7 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 352г |
| Язык | Русский |
| Формат | 140x206 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Перед принятием решения вы ждете чужое одобрение. Откладываете трудные разговоры. Обещаете себе спокойнее относиться к критике, меньше контролировать близких и не повторять прежних ошибок, но в решающий момент вновь действуете по знакомому сценарию. Именно так чаще всего обнаруживается внутренняя незрелость. В этой книге Виктор Бурмистров, бизнес-психолог и автор тренинговых программ, предлагает практическую систему формирования зрелой личности. Она основана на трех взаимосвязанных элементах: внутренней устойчивости, способности действовать и адаптивности. В отличие от советов вроде «взять себя в руки», эта книга помогает понять конкретные механизмы своих реакций и шаг за шагом изменить привычные модели поведения. Живые примеры и практические задания помогут вам: - меньше зависеть от чужого мнения; - увереннее принимать решения; - выдерживать критику и неопределенность; - выстраивать отношения без избыточного контроля.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Инструкция по сборке зрелой личности. Как обрести устойчивость в эпоху неопределенности
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001463279
- ISBN 978-5-04-229078-7
-
Наличие:
Есть в наличии
17.16€
-38%
10.64€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: