Google 
Аннотация: Ходьба вместо лекарств
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Мильнер Евгений |
| Серия | Упражнения для жизни |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-17-181705-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 278г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба - наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. Евгений Мильнер - кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Ходьба вместо лекарств
- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000895042
- ISBN 978-5-17-181705-3
-
Наличие:
Нет в наличии
