50% скидка на доставку при заказе от 34,99 €!*

Аннотация: Гимнастика в офисе

Современный мир диктует нам свои правила и свой ритм, когда все дела решаются набегу, а работа занимает большую часть нашего времени, и всё сложнее найти свободное время для гимнастики, при этом потребность нашего организма в физических упражнениях невероятно велика и значима. Наша книга предложит вам нестандартное решение этой проблемы.
Вы узнаете о гимнастике, практически не видимой для постороннего глаза, по крайней мере эффективной для здоровья и фигуры. Теперь вы сможете выполнять физические упражнения в дороге, на пляже и даже на работе. Вы сумеете стереть с лица морщины, укрепите мышцы, подтяните живот и вернёте молодость уставшим суставам. Кроме того, мы подготовили для вас примерный вариант дневного рациона японской диеты, которая поможет закрепить достигнутые результаты.
Будьте здоровы и счастливы!



Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Гимнастика в офисе

  • Модель: MYSH5028800
  • ISBN: 978-5-386-11319-3
  • Наличие:
Loading